План трансформации

117 Текущий вес
100 Цель
56 Дней осталось

Понедельник, 3 февраля

Верх тела + Кардио

Чек-лист на день

Расписание

Быстрый ввод

0

Расписание недели

Тренировка: Верх тела

Питание

0 / 2100 ккал
0 / 180 г белка

Прогресс

Записать вес

История веса

Дата Вес Изменение

Замеры тела

Рабочие веса

Упражнение Текущий вес